Settembre e sport, consigli per la ripresa.

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Con l’approssimarsi dell’autunno si riprendono anche le buone abitudini come praticare sport. Abbiamo chiesto a due esperti qualche consiglio su come ricominciare a praticare sport senza farsi male ed i vantaggi della pratica sportiva nella crescita.

Interviste:

  • Floriana Serpentino, dottoressa chinesiologa laureata in scienze e tecniche dell’attività motoria preventiva e adattate;

  • Filandro Caniglia, maestro di danza